毕节市第二人民医院大内科分为呼吸内科专业、心内科专业、消化内科专业、内分泌内科专业、肾内科专业、神经内科专业6个内科二级专业组。科室目前有医护人员38人，医师21人，护士17人，其中副主任医师3人，主治医师2人，住院医生16人。科室拥有血透中心、内窥镜中心、介入中心三个诊疗中心，神经功能检查室（脑电图室、脑血流图、肌电图）、心功能室（动态血压、动态心电图）、肺功能检查室三个功能检查室，基本形成一科6专业、三中心三室的基本构架。目前被授予国家心血管疾病防治中心毕节市第二人民医院分中心、毕节市脑卒中联盟成员单位。科室介入中心拥有价值一千余万元的800MA大型DSA C型臂X光机，内窥镜中心拥有富士新款胃镜检查设备，肠镜检查设备，纤支镜，血透中心拥有血透机等检查治疗设备。承担了内科各专业常见病、多发病的诊治工作。

很多人因为长期饮食上不注意，摄入太多高脂肪、高糖分的食物，导致自己的胰岛功能不能处理掉体内那么多的糖分，于是血糖就会升高，当务之急就是把血糖降下来，可是怎么降血糖呢？下面就教大家4个降血糖的妙招。

1、菜肴少油少盐

所有的糖尿病患者都应该在饮食上清淡一点，烧菜的时候一定要遵循少油少盐的原则，烹饪的方式主要以蒸、煮、凉拌、炖、卤为主，少用煎炸、炒的方式，大家记得用植物油，不要吃动物油，没有什么特殊情况尽量少出去吃饭。如果实在没办法需要出去吃饭的话，则需要与家里的饭量保持一致，管好自己的嘴。

2、“多吃肉、少吃饭”并不科学

有些糖尿病患者认为肉里面全部都是蛋白质，多吃点是没有太大关系的，其实并不是这样的，肉进入人体之后也会转化为糖，因此希望糖尿病患者也要控制一下摄入肉的量，尽量吃瘦肉。

3、进餐定时定量

每一位糖尿病患者每天的一日三餐必须要有足够的规律，定时定量，两餐之间至少要间隔4-5个小时以上，遵循少食多餐的原则，可以在两餐之间加餐2-3次，这样正餐的时候就能少吃一点了，对于控制血糖很有帮助。

4、无糖糕点也要控制

虽然市面上售卖的饼干糕点都是标注的无糖，其实这些都是用淀粉做的，吃了之后同样会产生很多的热量，从而转化为糖粉，因此无糖糕点也不是随意吃的。

毕节二医提示，文章中主要给大家推荐了4个降低血糖的妙招，希望血糖高的人能够考虑一下使用上面的这些方法进行降糖，只要您坚持一段时间都可以发现自己血糖降下来的。如果使用这些方法后血糖还是偏高，就要考虑使用降糖药了。