工作坐久了，人的腿部就会变得酸软疼痛，为了调整重心，坐着更稳定，缓解下肢的肌肉紧张，让身体保持舒服，很多人会跷起“二郎腿”。女性跷二郎腿优雅知性，男性跷二郎腿洒脱不羁，虽然不影响美感，但若经常跷二郎腿对身体而言却是有一定危害的。

那么，常跷二郎腿的危害有哪些呢？

1、脊椎变形

从侧面看，人体正常的脊椎形状是“S”形的，当人跷起二郎腿时，人的体型会发生变化，如驼背、弯腰等，脊椎此时也就会跟着发生变化，若经常跷二郎腿且跷二郎腿的姿势保持太久，脊椎就会慢慢地变成“C”形，不仅影响形态美感，而且还会引起疼痛。

2、腿部静脉曲张或血栓栓塞

当人们跷起二郎腿时，腿部的膝盖会承受另一只腿的重量，若此姿势保持太久，腿部的血液循环就不容易通常，易引起腿部静脉曲张或血栓栓塞。工作时若觉得腿部酸软疼痛了，可以跷二郎腿，但时间不宜超过10分钟，最好以按摩、拍打的方式来缓解腿部压力，促进血液循环。

3、妇科炎症

女性跷二郎腿时，通常是两条腿交叠在一起，这种姿势会影响女性私处的通风透气，为细菌的成长、滋生提供条件，从而更容易诱发妇科炎症。

4、骨骼病变或肌肉劳损

跷二郎腿虽然一时爽，但对骨盆、髋关节而来，却是痛苦的，它们承受住了身体大部分的重量，长期负荷日积月累，就容易诱发骨骼病变或肌肉劳损。