孩子不仅是父母爱情的结晶，更是家庭幸福的纽带，当小生命呱呱坠地，父母家人的心都被其紧抓，但至阳之体，稍不留神就可能生病，令无数父母焦虑忧愁，比如小儿腹泻，就特别让家长闹心。

宝宝腹泻发出的“身体信号”：

1.便便次数增多；

2.便便性状改变（大便稀、不成形）；

3.常伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。

小儿腹泻怎么办？别担心！毕节市二院推荐几种中医妙招，轻松解除腹泻的烦恼！

1、按摩

方法一：按揉足三里。以膝盖髌骨下方的凸起处为起点，向下四指宽胫骨外侧，用大拇指的指肚按揉这一点100-200下。

方法二：推上七节骨。以尾椎骨为起点，向上1寸到1.5寸为七节骨。将两手张开，四指向外固定在腰椎两侧，大拇指交替向上推七节骨200-300下。要注意的是，小儿便秘就是“下推”，千万别弄反了。

方法三：揉腹法。把手掌摊开，放在宝宝的腹部，逆时针轻揉50下左右，或2分钟左右。这个按摩手法可以让孩子止住腹泻，同时促进肠胃功能润化。但一定要逆时针揉腹，顺时针揉腹则是调理便秘。

2、艾灸疗法

方法一：足三里、中脘、神阙、关元，隔姜灸或艾条温和灸。每日灸1~2次。用于脾虚型、脾肾阳虚型腹泻。

方法二：取足外踝最高点直下赤白肉交界处以艾条温和灸两侧穴位各10~15分钟，日灸2~3次。用于各型腹泻。

3、针刺疗法

方法一：主穴取足三里、中脘。配穴取内庭、气海；发烧加曲池；呕吐加内关、上脘；腹胀加天枢；伤湿加四缝；水样便多加三阴交。实证用泻法，虚证用补法。每日针刺1~3次。用于各型腹泻。

方法二：主穴取天枢、足三里。呕吐加内关；腹胀加公孙；发烧加曲池；偏虚寒加灸关元、神阙。用于各型腹泻。

预防宝宝腹泻的注意事项

1、避免接触患病儿童；

2、饭前便后要洗手，不吃生食，瓜果洗净；

3、注意气候变化，添减衣服，以免着凉；

4、喂养合理，饮食节制，避免过饥过饱，保持脾胃健运。

需要注意的是，孩子腹泻时，家长要注意观察宝宝的神志、精神状态、面容、体温等变化，注意有无脱水现象，及时带孩子去医院进行确诊，小儿推拿的手法也要在医生指导下进行。