高血脂，一般多集中在老年人患者当中。而现在一些年轻人因为平时的暴饮暴食，在体检时发现自己血脂数值偏高了很多，血脂长期的偏高对身体伤害是非常大的，目前高血脂是包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症。因此危害可想而知，那么高血脂的症状有哪些？

1、头晕
高血脂患者的血液黏稠度本身就比较高，这样就会造成血液流动的速度非常慢，当血液流动速度变慢之后，脑部的供血也在减少，接着大脑就会处于缺氧的状态，长期脑部缺氧带来的不适症状就是头晕、全身没有力气和嗜睡。

2、皮肤症状
有一句话说得好血脂高不高主要看脸色，一些中年妇女血脂升高之后脸色会变得非常黄，尤其是在眼睑部位出现淡黄色的小皮疹，刚开始的时候只有米粒那么大，等到比较严重的时候皮疹就会布满整个脸部。

3、腿抽筋
我们在生活中发现自己腿部抽筋之后首先会往缺钙方面想，其实这样的说法不完全正确，老年人出现高血脂情况的时候也会出现小腿抽筋的症状，高血脂的问题不解决的话，小腿抽筋都会频繁发生。
4、视力模糊
高血脂的患者血液会变得十分粘稠，血液流速变慢，这样视觉神经无法获得足够的养分，视力就会受到影响，逐渐看不清楚东西了。

5、四肢指麻

这是由血液粘稠度增加，血流不畅引起。

以上症状都是高血脂的结果，已经造成了并发症，但我们不能依靠这些表现来判断是否高血脂，我们必须通过化验血来判断。

我们多久查一次血脂呢？

1、20岁以上的健康人应该每3年检查1次血脂，有体检报告条件的，那肯定每年查一查。

2、以下人群应该每6个月检查1次血脂。

A、已有冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化病者；

B、有高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者；

C、有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者，尤其是直系亲属中有早发冠心病或其他动脉粥样硬化性疾病者；

D、有皮肤黄色瘤者，有家族性高脂血症者，40岁以上男性和绝经期后女性；

E、正在吃降脂药的高脂血症患者，每6个月检测1次血脂；

F、因缺血性心血管病住院治疗的患者应在入院时或24小时内检测血脂。

高血脂病人需注意五个问题

一忌枕头过高。头部铺垫过高，颈部肌肉和韧带过度牵拉，会挤压颈部血管阻断血流，造成脑供血不足，容易导致脑梗塞。

二忌睡前吃得过饱。饱餐后血液会向胃肠道集中，心脑的血流相对减少，易引起脑梗塞、心绞痛、心肌梗塞等疾病。

三忌睡前酗酒。酗酒后，血浆及尿中儿茶酚胺含量迅速增加，因儿茶酚胺是升高血压的元凶，加之高血脂病人易合并动脉粥样硬化和高血压，容易导致脑中风和猝死。

四忌睡前抽烟。烟草中的有害成分可使血管痉挛收缩、血压升高，还能使血小板聚集形成栓塞，从而导致冠心病、心绞痛甚至心肌梗塞的发生。

看完全文，相信大家对高血脂又有了全新的认识。毕节市二医提醒，高血脂看起来不像是什么大病或重病，但无论是哪一种高血脂，都必须健康生活，尤其是健康饮食，低盐低脂，低糖饮食，戒烟，戒酒，坚持运动。