毕节最近的天气是一天比一天热,中午的烈日,让人不敢轻易出门,在如此高温下,很容易让人中暑,特别是孕妇这个特殊群体,在夏季的时候由于身体承受的负荷大,很容就会发生中暑的情况。那么夏季孕妇中暑的症状有哪些?孕妇中暑的急救措施有哪些?下面跟着毕节二医专家一起了解吧。
孕妇中暑的症状
1.轻度症状:
发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。烦躁不安、脉搏细速、血压下降。
2.重度症状:
头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。
孕妇中暑急救措施
1.如发现产妇有中暑的症状,应立即离开高温环境,到通风较好的凉爽处休息。
2.如果孕妇神志清醒,并无恶心、呕吐症状,解开衣服,多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等,短时间内即可好转。不过很多解暑药对孕妇有严格要求,一般都写上孕妇禁服,也有一些解暑药孕妇可以服用,但应先询问医生再做决定。
3.出现高烧、昏迷、抽搐者,应让患者侧卧、头向后仰,保证呼吸道畅通。在呼叫救护车或通知急救中心的同时,可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处。
孕妇如何预防中暑
孕妇须留意个人卫生,常常用温水擦洗。如用冷水洗浴,皮肤污垢不易消除,且妊妇受凉轻易感冒,如用热水泡浴,高温会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统,造成胎儿畸形。
衣着应凉爽宽大。妊妇最好选择真丝或棉织的衣料做贴身的衣裤,衣着宜宽松,胸罩和腰带不宜束缚过紧。
避开烈日。孕期适量的活动可以促进生产顺利,但是孕妈妈们不要在烈日下外出,不要在拥挤闷热的地方久留。
合理调配饮食。为了保证母体和胎儿的营养,妊妇在夏天要保持食欲,多吃新鲜蔬菜,如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等;多吃新鲜豆制品,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤;同时常常变换菜肴花腔。另外,要留意少吃油腻的食品。妊娠期下肢若无显著浮肿可喝一些含盐的饮料,以增补出汗损失的盐分。
特别提醒:孕妇平时要多喝水,多吃新鲜蔬菜,千万不能吃冰冷食品,还要注意个人卫生,勤洗澡、勤换衣服、保证充分的休息和睡眠时间,中午能休息1~2个小时更好,炎热夏天尽量不要中午出门办事情。
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