案例一：

7岁的潇潇：枕头太高

7岁的潇潇近3月脖子总感觉不舒服，于是频繁扭动脖子。然后父母带到拍片，而X片显示她的颈椎生理弯曲变直了。医生仔细询问了潇潇的生活习惯，她平时不玩手机，也没有长时间看书的坏习惯，但她使用很长时间的高枕头。

案例二：

12岁的帅帅：手机控

12岁的帅帅，从父母给他买手机到现在，他已经使用了两年多的手机，平时放学回家和周末也都是抱着手机，时间久了，脖子感觉很难受，就跟着父母去医院做检查，X片上显示寰枢关节不对称，而且帅帅在就诊时还一直在玩手机，手机瘾真的很大，父母平时该管管的，不然小小年纪就要得颈椎病了。

近几年，我国科技飞速发展，手机更新换代也很快，因此除了大人沉迷手机世界，小孩也有很大的手机瘾，颈椎病以极快的速度突破年龄界限，已经悄悄瞄上了孩子们！儿童颈椎病往往没有明显疼痛，通常表现为缩脖子、点头、摆头、频繁眨眼、挤眉弄眼、颈部肌肉僵硬、头晕、眼睛易疲劳、假性近视等。下面由毕节市二院康复科专家介绍儿童颈椎病的一些常见症状，一起来看看吧。

儿童颈椎病的症状

儿童年纪较小，如果经常觉得脖子疼就要注意了，他们不会去考虑自己是不是颈椎病，这时候就需要家长观察孩子是不是经常处于低头状态，如果是，那就需要做进一步检查了。

常常喊着头晕。在炎热的夏季，孩子如果觉得头晕家长一般会觉得是不是中暑，或者是发烧，但是很少有人会想到颈椎病，若是孩子时常觉得头晕，那就可能是神经被压迫引起的颈椎病了。

经常拿不住东西。小孩子不像成人那样，会产生手麻现象，颈椎病会让他们没有力气，手仪麻就会放手，这样他们就常常拿不住东西。这个时候家长不要抱怨孩子，如果他常常这样，可能只是有了颈椎病而已。

走路不稳，易摔倒。小朋友走路摔倒本来不足为奇，不过若是一个较大的儿童整日摔倒，走路也不稳，会觉得自己控制不住，那就需要好好地检查一下了。

孩子血压突然升高，而且经常如此。小孩子高血压一般多发于后天，多见于体型较大的儿童，若是偏瘦的儿童血压升高，那就要考虑是不是因为颈椎病引起的血压升高了，不能盲目吃药减肥。

儿童处于快速长身体阶段，不像成人那样考虑周全，而且他们的器官还没有健全，所以出现的症状也比较明显，如果不及时治疗很有可能会造成严重后果，家长们需要重视起来，别让一个颈椎病耽误了孩子。

如何预防“儿童颈椎病”？

对于儿童的颈椎问题，提倡以预防为主。

婴幼儿期关注孩子的运动发育状况，多引导孩子进行俯卧位训练、四点爬训练。

注意让孩子不要趴睡，不斜靠在床上看书看电子产品，使用合适高度的桌椅进行学习。3~6岁儿童一般连续低头看书时间不要超过半小时。

多进行有利于脊柱健康的运动，如游泳、投篮等运动。

选择合适的枕头。孩子在一岁后颈部生理弯曲开始形成，这时候就要使用合适的枕头了。家长要选择材质环保，弹性适中的儿童枕。选择枕头时要注意仰卧时枕头的颈椎部份是否有承托，承托的弧度是否与孩子颈椎弧度匹配。简单的检测方法为：仰卧位枕头高度为孩子自己拳头竖立的高度，侧卧时枕头高度与孩子单侧肩宽一致。

注意儿童颈部保暖。气候变化容易影响儿童颈椎发育，颈椎保暖很重要,特别是颈椎有不适感的儿童尤需注意颈部保暖，夏天不能直接在空调前吹冷风。

最后特别提醒家长：尽量控制孩子玩手机的时间，还要多带做做运动，如果发现孩子的颈椎有什么不对劲，就应该赶紧去医院做检查，做到早发现早治疗。